5 astuces pour renforcer les cheveux à inclure dans votre routine beauté

Cheveux cassants et faibles ? Des racines et des pointes abîmées ? Perte de cheveux extrême ? Sécheresse ? Si vous avez l’un de ces problèmes, vos cheveux ont besoin d’une intervention urgente ! Heureusement, il existe de nombreux produits, traitements et remèdes maison pour renforcer les cheveux.

Que ce soit à cause du stress, de la négligence ou de l’utilisation de produits inappropriés, vous devez changer radicalement votre routine capillaire ! En outre, vous devriez même tenir compte des facteurs environnementaux et même de la génétique familiale lorsque vous traitez vos cheveux. Mais… comment puis-je renforcer mes cheveux à nouveau ?

Si vous voulez connaître les réponses, continuez à lire ! Nous sommes Beauty Bomb, distributeurs de produits capillaires à Saint-Léonard et au Québec. Dans cet article, nous vous présentons 5 astuces infaillibles pour renforcer les cheveux. Ne manquez pas ces conseils de beauté !

1-Commencez par une alimentation saine

Bien que cela puisse sembler être le conseil d’un nutritionniste, les aliments sains renforcent également les cheveux de manière naturelle. Pourquoi ? Vos cheveux sont le reflet de votre santé. La qualité de votre alimentation influencera donc l’état de vos cheveux. Une alimentation malsaine ou une consommation excessive de graisses peut entraîner une chute de cheveux ou d’autres troubles endocriniens.

Veillez donc à bien vous alimenter avant de changer vos produits capillaires. Essayez un régime riche en protéines, en viandes maigres, en œufs, en graines, en œufs et en fromages. Incluez également des légumes, des fruits et des céréales dans vos repas pour aider vos cheveux à pousser de manière plus saine, plus nourrie et avec une meilleure texture.

2 – Essayez les compléments vitaminés

Votre corps tout entier a besoin de vitamines et de minéraux, et vos cheveux ne font pas exception ! À cet égard, procurez-vous des suppléments fortifiants pour les cheveux afin de combler toute carence nutritionnelle liée à la sécheresse et à l’amincissement du cuir chevelu.

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3-Quelles vitamines dois-je prendre pour mes cheveux ?

Les vitamines et minéraux les plus efficaces pour revitaliser les cheveux sont :
● La vitamine A.
● La vitamine B (biotine).
● La vitamine C.
● La vitamine D.
● Le fer.
● Le zinc.
Tous ces composants essentiels peuvent être trouvés dans les aliments que vous consommez. En fait, vous pouvez également acheter une multivitamine qui comprend la liste complète des vitamines et des minéraux. Toutefois, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de prendre tout type de complément.

4 – Limitez l’application de chaleur

Il n’y a rien de plus dommageable que la chaleur pour les cheveux abîmés. Par exemple, l’utilisation excessive de sèche-cheveux, de fers plats, de fers à friser et d’autres outils chauds fragilise les mèches et endommage les follicules. Par conséquent, vos cheveux seront plus enclins à se casser et à friser. C’est terrible !

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Pour ce faire, veillez à réduire l’utilisation de tous les outils chauds. Si possible, limitez les séances de séchage ou de coiffage à une ou deux fois par semaine. De plus, essayez de sécher vos cheveux en gardant une distance de 15 centimètres entre l’air chaud et la surface de vos cheveux.

5-Laissez le shampooing et l’après-shampooing se reposer

Garder ses cheveux propres est important, cela ne fait aucun doute. Cependant, laver constamment signifie éliminer toutes les huiles naturelles qui sont bénéfiques à vos cheveux. Essayez donc de réduire le nombre de shampooings et d’après-shampooings que vous utilisez (deux à trois fois par semaine).

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En faisant cela, vous assurez non seulement le renforcement des cheveux, mais vous empêchez également la tige capillaire de se dessécher. Essayez également d’utiliser une quantité minimale de shampooing et d’après-shampooing (environ un quart de votre main pour l’ensemble de vos cheveux).

6-Changer vos produits capillaires

Le problème des cheveux sans vie peut trouver son origine dans vos produits de routine, qu’il s’agisse de crèmes, de sérums, d’après-shampooings, etc. En effet, les produits chimiques qui composent de nombreux produits capillaires ont tendance à assécher, à fissurer et même à provoquer la chute des cheveux. Bien sûr, cela dépend aussi de votre santé et d’autres circonstances, comme votre type de cheveux.

Si vous êtes à la recherche de produits pour renforcer vos cheveux, les huiles capillaires ne doivent pas manquer sur votre liste ! Elles sont riches en vitamines et minéraux qui aident à garder les cheveux plus forts, plus sains et plus brillants.

Toutefois, si vous remarquez que les produits que vous utilisez n’améliorent pas l’état de vos cheveux… Il est peut-être temps de changer de marque. Dans ce cas, les experts de Beauty Bomb vous recommandent de vous procurer des produits naturels qui ne contiennent pas de parabènes ou d’autres produits chimiques.

Vous pouvez même essayer certains traitements de renforcement des cheveux, comme le conditionnement intensif, le minoxidil ou les massages du cuir chevelu. De nombreuses options s’offrent à vous !

Conclusions

Maintenant que vous connaissez 5 astuces pour renforcer les cheveux, n’hésitez pas à les appliquer ! N’oubliez pas d’être patient et d’intégrer tous ces changements dans votre routine de beauté. De plus, essayez de manger sainement et n’abusez pas des produits chimiques et des outils chauds pour garder vos cheveux volumineux et en bonne santé.

Les meilleurs produits fortifiants pour cheveux au Québec

Si vous cherchez à combler vos besoins en matière de cheveux, nous sommes ceux qu’il vous faut ! Chez Beauty Bomb, vous trouverez un large catalogue de produits qui donneront vie à vos cheveux. Notre magasin vous offre des produits canadiens de haute qualité.

Nous sommes connus pour fournir des produits sans parabène ni sulfate, respectueux de l’environnement et sans cruauté envers les animaux. Nous sommes le distributeur privilégié de produits capillaires pour de nombreux clients de Saint-Léonard et du Québec.

Que vous ayez les cheveux gras, secs ou crépus, Beauty Bomb a la solution parfaite pour vous !